概要
フランスの精神科医、マリー＝フランス・イルゴイエンヌにより提唱された概念。
略称は「モラハラ」。
モラルに反する、あるいはモラルを悪用したハラスメント行為のことである。
ここでいうモラルは、社会一般に良いとされる道徳や倫理のことであると同時に「精神的な」というニュアンスを含むと考えられており、これを踏まえるとモラルハラスメントとは「言葉や態度などによる、道徳に反するような精神的な暴力のこと」と言える。
厚生労働省が運営するポータルサイト『こころの耳』においては「働く人間の人格や尊厳を傷つけたり、肉体的、精神的に傷を負わせること」と定義されている（※「働く人間」という表現は、上記サイトが労働者やそれを雇う人を対象としているため。実際には職場以外でも発生する）。
特徴
どのような関係、場であっても起こりうると考えられており、たとえば家庭（夫婦や恋人、親子間など）でもモラハラが発生することがある。
いじめやDV、後述のパワハラやセクハラと重なる部分があり、同時に起こる（あるいは、それらの行為の中にモラハラが含まれる）場合も少なくない。
ハラッサー（ハラスメントをする側）は、ハラスメントを仕掛ける相手に対して、例えば尊厳を否定するような暴言や中傷を浴びせる、客観的に見れば些細なことで怒り出したり、ネチネチと嫌味を言ったりする、いきなり怒鳴りつけたり、不機嫌に振る舞ってコントロールしようとしたりなどの行動で、精神的な苦痛を与えて相手を追い詰める。
これらは意図的に相手を傷付けようと行っていることもあれば、ハラッサーに悪意がなく、当たり前のこと、相手にとって善いことだと思い込んでいることもある。
また、本気で不満や怒りを抱いた結果モラハラに至る場合と、不満や怒りはあくまで演技、表面的なものであり、相手を支配すること自体を目的としている場合が存在する。
もちろんハラッサーの元の性格やハラスメントが起こった状況、被害を受ける側の捉え方などはケースごとに差が大きく、ある人にとっては「モラハラ」、別のある人にとっては「厳しいが理にかなった指導」「年齢一桁同士の喧嘩ややんちゃで甘えん坊で不器用で憎めない子どもの態度にはよくあること」「悪口ではない冗談」などと見解が分かれることもある。
また、（ハラスメントが許されるわけではないが）ハラッサーが人格障害や発達障害などの理由で「人との適切な関わり方」に問題を抱えており、モラハラという形で発露してしまうこともあると考えられる。
「バカ」や「ウザい」といった侮蔑、侮辱に加え、「あなたは周りより劣っている、社会的に間違っている（ので○○してはいけない）」「常識的に考えてあなたは○○であるべき」といった、（自身の正当性を盾に）相手に不当な評価を下し、自由な言動を制限する支配型も多く見られる。
あくまで「身体的な暴力を行わない」「露骨な誹謗中傷や違法ではなく、注意や冗談や緊急避難や相手が好きゆえの嫉妬に聞こえる日本語を使ったり、愚鈍で垢抜けなく隙が多い被害者側に問題があるように見せかける」ため、家庭のように小規模、クローズドな場で発生した場合、周囲にもなかなか気付かれにくい。
（相手が好きゆえの嫉妬説に関しては、ハラッサーとその側近がハラッサーがターゲットに一切愛情を持っていないのを認めており、ハラッサー単体のみを良く見せる詭弁のため、矛盾が生じている。）
ハラッサーが作成した、他と差を付けて撮った悪い見た目の被害者の写真、他と差を付けて描いた悪い見た目の被害者の似顔絵、表向きは誹謗中傷ではない悪い要素のみを抜擢した被害者の説明文などがあっても、日常生活の悪ノリ、内容ではなく創作力で競うのを趣旨とした作品と見なされて証拠品とはみなされないことがある。
職場内で発生しやすく、パワーハラスメントの派生形と見られることもあるが、これは厳密に言うと誤りである。
パワハラとモラハラの両方に該当するケースもあるが、パワハラが「職場などの上下関係、利害関係を悪用して」暴力を振るい、相手を支配しようとするのに対し、モラハラは必ずしも上下関係が存在するわけではなく、お互いに対等な立場（前述の通り家族間や、友人、同僚など）でも起こりうる。
手口
一般的には特定の人をターゲットにして行う（このターゲットにされる事を俗に「タゲられる」と呼ぶ）。
「ハラッサー」となる、つまり加害者にあたる人物は、ターゲットとしている相手以外に対しては丁重で腰が低く、善意、好意を持っている、親切に振る舞っていることも多い（※演技の場合もあるが、中には「みんなに優しくするのが当たり前だが、ターゲットにだけはいくらでも酷いことをしてもいい」「同じ言動を不細工などの弱者がやれば悪意だが逆がやれば善意だと見なされる」と本気で考えていることもある）。そのため、そのような行為を行っているということが外からは想像し難く、発見が遅れることも少なくないと考えられている。
モラハラ行為は、直接体に傷が残るような暴力と違って明確な証拠が残りづらく、また一つ一つを見れば些細であることが多いので被害者もすぐには自覚しにくく、他人に相談するのが難しい。
さらに、ハラッサー自身もこれらの行為を無自覚で行っている場合がある。
例えば、毎日一言二言行動を叱責され嫌味を言われる、という時、言われた側は精神的に傷ついていても、ハラッサー側はその時指摘するべきだと思ったことを言っているだけ、当たり前のことを当たり前に言っているだけ、害虫を潰すような日常的行為でマナー違反ではない、と考え、（長期的な）ハラスメントとは捉えていないというような場合が挙げられる。
明確な証拠を挙げても、厨房の一覧のような無条件で否定していい存在だというレッテル貼りをされてセカンドハラスメントをされることもあり、タゲ以外の攻撃的な人物が同じ言動をした場合は同様のレッテルを貼らないことが多い。
被害者が隙や欠点を改善しても「調子に乗ってる」「勘違いしてる」「恋愛脳・精子脳」と言って別の理由で苛めてくるようになるのみで、現状は粗探しされ、過去は優れていようが触れない（過去を批判材料に使うことはある）。
信頼できるはずの友達を装って攻撃を仕掛けてくるフレネミーや、人間関係における距離感が極端な距離梨であることも少なくないため、モラハラと気が付かないまま関係を続けるうちに相手に他の人間関係も支配され、孤立してしまう可能性もある。
ターゲットはハラスメントでじわじわと精神を疲弊させられ、最悪の場合潰される。しかし、こうなってもハラッサー側は自分の行為は度が過ぎていたことに気がつかないことも少なくなく、まさに行動の客観性を失った=モラルに欠ける人物による暴力であるといえる。
外から目立ちにくい、当事者すら自覚しにくいという点から、ハラスメントの中でも特に注意が必要なものといえる。
対策
- 加害者から物理的にも精神的にも距離を置く（自分のことを話さない、相手の要求を飲まない）
- 日常の中の加害者の要素を無視し、嫌がらせにも決して折れない
- 周囲の人間や第三者、特に上司など上の立場の人に相談する（※外面を大事にする、権威主義であることも少なくないため、従う可能性もある）
- 加害者の発言を録音したり、文章で記録したりする
- 精神的・肉体的な苦痛が強い場合、医師の診断を受け診断書を作成し切り札とする
- 相手に暴力で仕返ししようとしない
関連タグ
DV パワーハラスメント モラルハザード いじめ 尊厳破壊 嫌がらせ
精神攻撃 言葉の暴力 粘着 執着 寄生 エナジーバンパイア 距離梨 小悪党 キョロ充
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