概要
1969年3月10日生まれ。旧姓の本名は、芸名と同じ。セラピストとしては、光（ひかる）名義で活動している。特技は、日本舞踊。
中学3年のとき、第9回「全国ヤング選抜スターは君だ」出場時に芸能事務所・バーニングプロダクションからスカウトを受け、TBS系『スクール☆ウォーズ』へのゲスト出演でドラマデビューを果たす。1985年のドラマ『乳姉妹』に松本耐子役でレギュラー出演。
1986年「夢見るダンスアウェイ」でSMSレコードからアイドル歌手デビュー。
超獣戦隊ライブマンの岬めぐみ／ブルードルフィン役として出演した。
7thシングル「夢みる時間」（1989年）は、フジテレビ系アニメ『キテレツ大百科』の主題歌となり、B面曲「フェルトのペンケース」もエンディングテーマで使用された。
