反復横跳び
はんぷくよことび
敏捷性を確かめるスポーツテスト
説明
地面に1メートル間隔で引いた線の上を、中央に立った状態から左右へと跳躍する運動のことである。
主に敏捷性を確かめるために、スポーツテストで実施される。
左右にサイドステップを踏む際に、ふくらはぎと太ももに動的筋力が働くため、その部分が鍛えられる。
Pixivでは単に左右を素早く移動している作品にこのタグが付けられるほか、うごイラでの投稿も見受けられる。
はんぷくよことび
地面に1メートル間隔で引いた線の上を、中央に立った状態から左右へと跳躍する運動のことである。
主に敏捷性を確かめるために、スポーツテストで実施される。
左右にサイドステップを踏む際に、ふくらはぎと太ももに動的筋力が働くため、その部分が鍛えられる。
Pixivでは単に左右を素早く移動している作品にこのタグが付けられるほか、うごイラでの投稿も見受けられる。
