特撮やアニメのヒーローになりきった遊びのこと。
公園や幼稚園などではよく見る光景であり、男の子達がヒーロー役をこぞって奪い合うのはいつの時代でも変わらない。
別作品同士のヒーローがコラボしてライダーキックやスペシウム光線が縦横無尽に飛び交う事も珍しくはなく、そういう時は大抵「どっちのヒーローが強いか」という熱い議論が男の子達の間で交わされる。
一方、いじめられっ子が悪役にされて踏んだり蹴ったりな目に遭うといういじめの手段として利用される事もあり、「ただヒーローごっこで遊んでいるだけ」という言い訳をするで大人の監視をくぐり抜けてしまう事もある。