概要
健康のためには早寝早起きをしたほうがいいのだが、ついつい何かに夢中になっていて、気が付いたら「もうこんな時間!?」という経験を持つ人は多いだろう。
ただ、そんな無意識のうちに夜更かししてしまう人とは別に、深夜アニメを録画でなく生で観るために意図的に夜更かしする人もいる。そういう人の中には夕方早くに帰宅して早めの睡眠をとり、真夜中近くに起きる(つまりは極端な早寝早起き)生活をして睡眠不足を緩和している人もいる。
公式企画への利用
『執筆応援プロジェクト～夜～』の参加に必要なタグの一つ。詳細は執筆応援PJ25Febを参照。
