自己憐憫

じこれんびん

自分自身を可哀想な人間だと思う心情。

概要

基本的には、上記の説明通りとなる。

似ている言葉としては「自己嫌悪」があり、「自分自身を肯定出来ない」という共通手がある反面、自己嫌悪は「自分の事が嫌になる」のに対し、自己憐憫は「自分は何て不幸な人間なんだ」というある種のナルシズムに溺れている状態と言える。

自己嫌悪の他にも似ている言葉として「自己陶酔」があり、「自分に酔いしれている」という点に関してはこちらの方が共通している反面、こちらの場合は「自分は優れている」、「自分は美しい」といった感じで「自分自身を肯定出来る」という違いがある。

自己憐憫に陥ってしまう原因となるのは、主に何かしらの不幸な経験に陥ってしまう事にあり、特に事情を知った他者から同情されたりしてしまうと、その傾向は強くなる。

また、親から「あなたは可哀想な子だ」と言い聞かされてきた子供の場合だと、「親もその子供である自分も不幸な人間であるんだ」と刷り込まれ、重症化してしまう可能性もある。

しかし、自己憐憫の状態が過度に進行してしまうと、次第にそれを自分では無い誰かのせいにしようとする危険な兆候を見せ始め、最終的には他者に対する先鋭化した攻撃性を発揮し、近年では暴力事件や殺人事件へと発展してしまう可能性も出始めている。