概要
1953年11月1日生まれ。慶應義塾大学文学部西洋史学科を卒業、1981年、『朝のホットライン』でリポーターを務め、1983年より『情報デスクToday』のアシスタントを務める。
1989年からは『筑紫哲也 NEWS23』のキャスターを務める。1992年に米国ワシントンへ渡り、帰国後は『報道特集』のキャスターとなる。1993年には週刊文春で「阿川佐和子のこの人に会いたい」の連載が始まる。
1998年『ビートたけしのTVタックル』の進行役に。2011年10月1日には、自身の名を冠した土曜朝のトーク番組『サワコの朝』(TBS)が放送開始する。
またエッセイや小説を定期的に執筆し刊行している。