2003年3月31日から放送開始。午前7時20分頃から8時までTBS制作の朝の情報番組(朝ズバッ!→あさチャン!)の第2部のほとんどを差し替えて放送している。宮城県の民放で平日朝に放送されている唯一のローカルワイド番組でもある。
姉妹番組
2011年5月から毎週土曜日にウォッチン!プラス 絆みやぎが放送されている。こちらは午前9:25~10:25までの1時間番組で、放送開始当初から2012年9月までは東日本大震災の被災地の今の様子を特集のメインに組んでいた。2012年10月より平日のウォッチン!みやぎと同様TBCの独自天気予報やスポーツコーナーなどがスタートしている