膝十字固め

ひざじゅうじがため

相手の膝を可動域の反対方向に伸ばして極める関節技。

概要

相手の足を両足で挟み、可動方向と逆に捻る事で極まる。

主にハーフガードポジションで仕掛けるが、当て身技として相手の蹴りを捕え倒れ込みながら極める事も可能。

足の関節技に分類するため、格闘技などにおいてはヒールホールドと同様に禁じ手として扱われる場合も多い。

また、立ち状態から仕掛けた場合はビクトル式膝十字固めと呼ばれており、サンボの印象が強い技でもある。

関連タグ

柔道　プロレス　柔術　サンボ　総合格闘技　腕ひしぎ十字固め　足4の字固め　ヒールホールド