サラダ

サラダとは、野菜などを塩、酢、油、香辛料などで和えて盛りつけた料理の総称である。

概要

生のままの野菜や、ポテト、豆類などの煮たものを冷ましてから盛り合わせ、マヨネーズ、ドレッシング、塩等をかけて食べるものが一般的だが、野菜以外の材料を多く含む「卵サラダ」、「ツナサラダ」、「ハムサラダ」、「マカロニサラダ」などもサラダと称される。素材の選び方によってはビタミンC・食物繊維などを多く含む。

サラダのドレッシングに適した油のことをサラダ油という。また、サラダ油を使った煎餅やスナック菓子などで塩味のものを「サラダ味」と称することがある。英語では「新鮮でみずみずしい」というイメージから、「若くて駆け出しの頃、ほろ苦い青春時代」を「salad days」と呼ぶ。

戦闘機のパイロットが恋人とこれを食べる約束をすると死ぬ→死亡フラグ

使われる材料

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カメレオン

リーフィア

カービィ

シェイミ

海馬社長

チコリータ

フシギダネ

カイル

サラダの編集履歴

サラダ

概要

使われる材料

葉野菜

根野菜

果野菜

豆類

ナッツ

肉類、乳製品

魚介類

その他

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