ルーティン

るーてぃん

決められた一連の動きのこと。

概要

ルーティン(routine)とは、決められた一連の動き、動作のこと。

アスリートが試合で行うものが有名で、代表格のイチローはバッターボックスに立つ前に、常に17の決まった動作を行っている。普段から「定型」の動作を行うことで、大事な場での緊張や興奮、不安などの精神的な影響によるパフォーマンスの乱れを防ぎ、精神を落ち着け平常心で安定したパフォーマンスを行う事が出来る。

2015年には、ラグビーの五郎丸歩がボールを蹴り出す前に行う、両手を合わせるようなポーズが流行した。

その流れで2016年1月には初優勝を決めた琴奨菊が取り組み前に上体をそらす行為、「琴バウアー(菊バウアー)」も流行した。

漫画ではトリコに登場する滝丸がルーティンがブームになる前からこの動作の事を取り上げ、自身の技の成功のイメージを高めるために披露していた。

また、別の作品のかぐや様は告らせたいの主人公の一人である四宮かぐやも想い人の前で緊張しないようにと体得している。（詳しくは別記事参照）