概要
様々な器具・トレーニングにより、筋肉をつけること。
また、その筋肉のつき具合を採点する競技のこと。
古来より肉体美を競う発想はあったが、現在のボディビルはドイツのユルゲン・サンドウによって提唱・整備された。
競技において重要なのは、単純な筋肉の大きさではなく、「美しさ」を競う点にある。
筋肉の形、キレ、全体のバランスなど、採点ポイントを挙げればきりがない。
この採点の際、審査員の注目を引くために、観客がかける声がある。
- 「キレてる」 筋肉のシャープさがいい感じに出ている、という表現。「～番キレてるよ！」など。
- 「デカイ」 筋肉の塊がでかい。
- 「バリバリ」 皮膚がバリバリっとしている様子。
- 「板チョコモナカ」 板チョコのような腹筋。
- 「背中が鬼の顔」 背中の筋肉が盛り上がっている。
- 「冷蔵庫」 ガッチリしている様子。
- 「飛べそう」 背中の筋肉が盛り上がっているので、飛べそう。
ボディビル経験のある著名人
- アーノルド・シュワルツェネッガー（俳優、政治家）
- 三島由紀夫（作家）
- 小渕恵三（政治家）
- 春日俊彰（お笑い芸人）
- なかやまきんに君（お笑い芸人）
- ビリー・ヘリントン（ゲイポルノ男優）
- KBTIT（ゲイポルノ男優）
