メリット・デメリット
メリット
・身体の歪みが整うことで見た目が綺麗になる
・身体の不調を感じにくくなる
・ダイエットの効果が高まる
デメリット
・1度だけでは効果は続かず、良い姿勢をキープするために継続的に通うことが必要となる
施術効果
巻き肩矯正
巻き肩になりやすい方の特徴としては、デスクワークをされている方に多い。お仕事中にふと気付いたら肩や顔などが前に出てしまい、それが原因で巻き肩や肩こり、頭痛となる。
巻き肩矯正を行うことで、肩の位置が後ろ戻るため横から見たときに姿勢が一直線に整い、肩の筋肉の緊張もほぐれるため、肩こりや頭痛を解消することができる。
反り腰矯正
主に女性の方に多い症状。原因としては、高いヒールを履かれることで重心が前に出てしまい、姿勢を正すために腰を反ってしまうことや太ももの前の筋肉が硬くなることが挙げられる。
反り腰矯正では、硬くなりやすい太ももや股関節周りをほぐすだけでなく、土台となる足元から歪みを整えて矯正をしていく。
骨盤矯正
骨盤が歪む原因としては、日常生活の癖が一番関係してる。座っているときに足を組んだり、カバンを片側だけで持ったりしてしまうと、骨盤が歪みやすくなってしまう。
骨盤矯正では、姿勢が整うだけでなく内臓も正しい位置に戻るため、ぽっこりお腹を解消することができる。
代謝アップ
身体が歪んでいる状態では、水分や血流が滞りやすくなるためむくみの原因や身体の老廃物が流れにくくなる。そのため、代謝の低下に繋がり痩せにくくなってしまう。
姿勢のバランスが整うことで、ダイエットしやすい環境をつくれる。
柔軟性アップ
美容整体では、骨格が整うため筋肉がスムーズに動くようになるため、身体の柔軟性アップにも繋がる。柔軟性がアップすることで疲れにくくなったり、可動域も上がるため運動の効率もアップ。
