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鍛えられた腹筋と言えばシックスパックが有名だが、こちらは8つに分かれている。

これは腹直筋の枚数によって変わるのだが、先天的に決まっている個人差であり、「シックスパックの人がもっと鍛えればエイトパックになる」というものではない。


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