憂さ晴らし

うさばらし

心にたまった鬱憤を晴らすこと

説明

心にたまった鬱憤やストレスを晴らすことである。

好きなことや趣味に没頭するのはいいが、八つ当たりなどの他社への攻撃となるとまずい。

類義語に「こころやり」がある(心遣いや思いやりという意味ではないので、念のため)。

関連タグ

ストレス　ストレス発散　八つ当たり

防衛機制

ふぅ…胸がスッとするな…　いいぞもっとやれ