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またわり
だいたいは開脚に準じるが、この言葉が意味するものは主に力士が稽古で行うものを指す。
目的は股関節を柔軟にして本場所での怪我を防ぐことであるが、その厳しさは力士の稽古の中でも最もたるものとされている。
似たようなものにストレッチがあるが、こちらは股関節の可動域を広げるのに対し、あちらは筋肉を伸ばすように行うという違いがある。
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