腰痛

ようつう

腰が痛い事。国民病のひとつ。

概要

体の腰の部分にくる痛みのことである。

日本における国民病のひとつであり、遅かれ早かれ男女共に多くの国民が悩まされやすい。

急性的なものは不安定な姿勢かつ重量のある物品や荷物を持ち上げた際にもなりやすいため、姿勢の意識、無理をしない、複数人での作業といった対策が求められる。

大人になるとデスクワークが増える事で発症しやすくなり、特に基本的に座りっぱなしの漫画家に多い。適度な運動や大きく体を動かすストレッチも必要である。

徐々になるものは体や骨の歪みなど自覚症状がないまま進行し、手遅れないし正常化が非常に困難な可能性もある。若いからと油断しない、違和感があれば医療機関の診断を受けるのが良いだろう。