概要
通常のうんこと下痢便の真ん中あたりの柔らかさのうんこのこと。
大腸での水分の吸収が正常に行われていないと起こる症状であり、下痢便ほど深刻ではないが腸内に何らかの異変が起こっているサインである。
食生活やストレス、お腹が冷えているなどが原因のことがあるので振り返ってみよう。
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