免疫力

めんえきりょく

体内に入ったウイルスや細菌、異物などから自分自身の体を守る力。低下すると多くの疾病を引き起こす。主に白血球がその役割を担う。→免疫

概要

体内に入ったウイルスや細菌、異物などから自分自身の体を守る力。

低下すると癌や感染症など多くの病気を引き起こす。

主に白血球がその役割を担う。

免疫ケアとは

免疫ケアとは、免疫機能を正常に働かせ、その状態を維持するための行動を指す。

規則正しい生活に適度な運動、ストレス解消や腸内環境の改善など。

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