重量挙げ

じゅうりょうあげ

どれだけ重いバーベルを持ち上げられるかを競うスポーツの一種。夏季オリンピックの正式種目の一つ。

概要

　アネロビクス（無酸素運動）の一つ。屈んだ状態からバーベルを持ち上げることにより、どれだけの重量を支えられるかを競う。

　力持ちの典型例みたいに言われるスポーツだけあって使用するパワーはダテではなく、素人なら男性でも50㎏がせいぜいとまで言われている。また、単純に腕力があるだけでは務まらず、タイミング、足腰のバネ、柔軟性なども必要とされている。

表記ゆれ

ウェイトリフティング

関連項目

筋トレ　オリンピック　怪力