ラジオ体操第二

らじおたいそうだいに

国民の体力向上と健康の保持や増進を目的とした一般向けの体操で指導の掛け声ともなう伴奏曲の第二番。

ラジオ体操第2、両足跳びで全身を揺する運動

概要

国民の体力向上と健康の保持や増進を目的とした一般向けの体操で指導の掛け声ともなう伴奏曲の第二番。

1952年制定、同年6月16日放送開始。現在は3代目。職場向けとして制定。体をきたえ、筋力を強化することにポイントを置いている。レベルとしては中級レベルである。

変遷

• 初代は1932年7月21日 - 1946年4月13日 (1945年8月15日 -8月22日は放送中止)。使用音源は二種類あり、

堀内敬三作曲の『若鮎』、『ホーエンフリートベルク行進曲』作曲者不詳(伝説ではフリードリヒ2世)となっている。

• 2代目は1946年4月14日 - 1947年8月31日。作曲が深海善次によるヘ長調のもの。振付が石井漠舞踊研究所。2代目第2はワルツのリズムによる女性的な動きが特色。2代目ラジオ体操の中でも特に動きの難解さと流れるようなリズムについていけないことが指摘され、短期間で放送が終了した。

• 現在の3代目は1952年6月16日より使用されている。

作曲は團伊玖磨でヘ長調の楽曲。

ややテンポの速いメロディで、第1より運動量が多い。最大の特徴には、「腕とあしをまげのばす運動」に見られるような、ボディビルダーを連想させる独特のポージングが挙げられる。跳躍動作も多く取り入れられており、全体的には第1体操を踏襲しつつもより複雑な動作で構成されている。

手順

体操は以下の13科目からなる。

1.全身をゆする運動

2.腕とあしをまげのばす運動

3.腕を前から開き、まわす運動

4.胸をそらす運動

5.からだを横にまげる運動

6.からだを前後にまげる運動

7からだをねじる運動

8.片あしとびとかけ足あしぶみ運動

9.からだをねじりそらせて斜め下にまげる運動

10.からだを倒す運動

11.両あしでとぶ運動

12.腕を振ってあしをまげのばす運動

13.深呼吸の運動

関連動画

関連タグ

NHK　ラジオ体操

ラジオ体操第一　ラジオ体操第三

ラジオ体操第2:表記揺れ

ラジオ体操第二(デレマス)新田美波

外部リンク

ラジオ体操 - NHK