リラクゼーション

りらくぜーしょん

リラックス、癒しへのサービス。

概要

日本でリラクゼーションが意味することは2つ。もみほぐし、エステ、スパなどの「施術」。そして多幸感を特徴とした「リラックス状態」のこと。

ストレスによって生じた精神・神経・筋肉の過剰な緊張を軽減・緩和する方法の「リラクゼーション法」というのがある。