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概要編集

温められたの上に寝転んで,サウナのような発汗作用を得る療養法。天然岩でつくったベッドバスタオルなどを敷き、浴衣などを着た状態で寝転ぶ。温泉より負担が少なく、サウナより温度は低い。岩石にはブラックシリカゲルマニウム貴宝石FU天照石などが使われる。


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