ルイボスティー

るいぼすてぃー

ハーブティーの一種。

概要

ルイボスの葉を使ったハーブティー。

便秘治療やダイエット、アレルギー抑制や精力増強、活性酸素を抑える抗酸化物質（スーパーオキシドディスムターゼ様酵素）が含まれているなど様々な効果がある、

ミネラルを多く含んでいるので飲みすぎるとトイレが近くなったり下痢に見舞われる事があるので毎日飲む場合は少量から始める事を勧める。

お茶の中では癖が強い味で好き嫌いが分かれやすいが、未発酵で普通のお茶に近いグリーンルイボスティーというものもある。

概要

ハーブ　ハーブティー　お茶

健康　美容