文字通り、美しく鍛え上げられた腹筋を指す。
腹直筋は基本的には6枚あり、筋トレによってそれが顕わになるためシックスパックと呼称されることが多い。
稀に8枚の腹直筋を持つ人もおり、それが鍛え上げられるとエイトパックになる。
美腹筋
びふっきん
文字通り、美しく鍛え上げられた腹筋を指す。
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