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概要

空手の基本技とされる動作。
背筋を伸ばし、腰や肩を動かしすぎず、下半身を安定させたまま、逆手に引いた拳に捻りを加えつつ前に突き出す。
この時、胴体を傾けてはいけない。拳を突き出した状態でも肩や腰が斜めにならず、正面を向けた状態を維持することが必須である。
これを左右交互に行うことで重心を乗せるという空手の基本動作を体に染み込ませることを目的としている。

関連項目

空手 日本拳法 中国拳法 テコンドー 
ストレートパンチ フックパンチ グー

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