集中力

しゅうちゅうりょく

集中できる力。あるいは集中している状態を持続できる力。

説明

ある物事に対して集中できる能力のことである。

なお、集中力で必要となる神経は前頭葉に揃っている。

例

集中力が必要なものとして、作業や勉強・運転などが挙げられやすい。

細部における精密な作業や確認、高価な物品の運搬、狙撃においても重要となる。

ただし騒音や他者の声・行為によって意図せず妨害されたりやる気を削がれる（気が散る）場合や、それが原因で作業が進まなかったり失敗・喧嘩になることも多々。

大抵の人は30分も集中が続かないため、交代や休憩、作業工程の分割、単純化、気分転換なども必要となる。無理に続けても精神を消耗したりストレスが溜まり失敗の元になるなど燃費は良くない。

他の欠点として、ひとつの物事に集中してしまうことから視野狭窄となり、その他に対して全くの無防備になることから他者との協力や援護なども必要となる。

関連タグ

集中　作業　工程　目的　目標

やる気　努力　執念　根性　試行錯誤

達成　完成　成功　失敗