概要
人間が生命を維持し且つ活動し成長をするために必要な栄養素を摂る行為。
食事の時刻、回数、食事の種類、調理法、食べ方には、食事をする人の文化や宗教が反映される。
栄養素の摂取のためだけでなく、味を楽しんだり、親しい相手と時間を共有するためなど、様々な目的や意味が込められている場合も多い。
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朝食 昼食 夕食 夜食 間食 ブランチ おやつ ティータイム
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