体脂肪率

たいしぼうりつ

全体重に占める体脂肪の割合

体重に占める体脂肪の割合のこと。パーセント（%）で表される。一般的には、男性の場合25%、女性の場合30%を超えると「肥満」となる。また、男性の場合10%、女性の場合20%を下回ると「痩せ」と判定される。体脂肪率が一桁の人は、極度の痩せすぎかアスリートなどでもない限りは滅多にいないだろう。

体脂肪率は、身長と体重の関係から肥満か否かを判定するBMI（体格指数）とは似て非なるものである。アスリートなどの場合は体脂肪率が低くても筋肉（脂肪よりもはるかに重い）の量が多いため、体型の割にはBMI値が高め（25以上の肥満）になることがある。一方、BMIが標準の範囲内（18以上25未満）である人でも、体脂肪率の高い「隠れ肥満」になっている場合もある。

ちなみに肥満体系の人への悪口として使われる豚だが、豚の体脂肪率は15％程度なので、豚に対しても失礼ともいえる。