→デブ
体に脂肪がたっぷりついており、太っている状態。正常な状態の体型と比較して、体脂肪が蓄積されており体脂肪率が高い状態や、そのような体型を指す。
原因は殆どが「運動不足」「偏った食生活」「薬の副作用」などによるもので、つまり生活習慣病（糖尿病など）の原因になるリスクが高く、健康のことを考えると良くない状態にある。このため医学的に肥満は「万病の原因」ともされており、特に一定年齢以上になると、医者からは過度な肥満状態の解消を勧められる。
なお、偏った食生活に由来する者は、ドーパミン受容体が少ないため、過食に至っている。
また、一般的にも運動不足や偏った食生活の象徴として扱われることが多く、だらしない生活を送るだらしない人間が辿り着く末路の姿の一つとして、周囲の蔑視の対象になりやすい。
アメリカでは肥満は「自己管理能力の欠如した人間」とみなされ、「ビジネスパーソンとして出世できるわけがない」「病気になるリスクの高い人間を雇いたくない」という判断から、肥満体型だと大手企業に就職できないケースは多い。
病気による肥満など
甲状腺機能低下や肝臓や腎臓などの病気などが理由で肥満状態にあるケースもあるので、適切なダイエットをしても肥満体型から抜け出せない場合は病院へ。
体がむくんでいたり、怪我や病気などが元で体が腫れ上がったりしているのは肥大とか腫大などと呼ばれる。肥大とデブ（肥満）とは（関連はあるものの）はっきり異なる概念であることを念頭に置いて頂きたい。
世界の肥満率
BMIが30以上だと、世界基準で肥満と見なされる。
BMI30以上になる体重
| 身長 | 体重 |
|---|---|
| 145 | 63.1 |
| 150 | 67.5 |
| 155 | 72.1 |
| 160 | 76.8 |
| 165 | 81.7 |
| 170 | 86.7 |
| 175 | 91.9 |
| 180 | 97.2 |
| 185 | 102.7 |
| 190 | 108.3 |
| 195 | 114.1 |
| 200 | 120 |
世界各国の肥満率
30%以上は太字表記
| 国名 | 肥満率（単位:%） | 偏差値 |
|---|---|---|
| 日本 | 4.5 | 38.5 |
| 韓国 | 7.3 | 40.7 |
| 中国 | 5.6 | 39.3 |
| ベトナム | 1.6 | 36.2 |
| フィリピン | 6.4 | 40 |
| インドネシア | 4.7 | 38.6 |
| シンガポール | 6.4 | 40 |
| インド | 1.9 | 36.4 |
| サウジアラビア | 35.2 | 63 |
| UAE | 33.7 | 61.8 |
| トルコ | 29.3 | 59.3 |
| イギリス | 24.9 | 54.8 |
| フランス | 15.6 | 47.3 |
| スペイン | 24.1 | 54.1 |
| ドイツ | 21.3 | 51.9 |
| ノルウェー | 19.8 | 50.7 |
| フィンランド | 19.9 | 50.8 |
| スウェーデン | 16.6 | 48.1 |
| ロシア | 24.9 | 54.8 |
| エジプト | 34.6 | 62.5 |
| 南アフリカ | 33.5 | 61.7 |
| アメリカ | 31.8 | 60.8 |
| カナダ | 24.3 | 54.3 |
| メキシコ | 32.8 | 61.1 |
| ブラジル | 19.5 | 50.5 |
| オーストラリア | 25.1 | 54.9 |
| ナウル | 71.1 | 91.7 |
| トンガ | 59.6 | 82.5 |
| サモア | 55.5 | 79.2 |
| パラオ | 50.7 | 75.4 |
短期間での無理なダイエットは、肥満よりも体に良くない。
「何もしなくても飲むだけで痩せる」「７日間でマイナス10kg」といった怪しげな広告は日本でも無くならないが、楽をして短期間で痩せると謳っているものは総じて詐欺であり、一時的に痩せることができても、リバウンドのリスクが高く危険である。
安易なダイエット広告に騙されてはいけない。
ダイエットの基本は食事制限である。また、同じ摂取カロリーでも糖質の比率を減らし、たんぱく質・脂質の比率を代わりに高めれば痩せやすいとされる。
菜々緒「食べるなら動け、体型は自分の甘さの表れ」
肥満体型を好む人・デブ専は地味に多い。食料が豊富でなく太っている方が貴重だった時代があり、中世ヨーロッパの裸婦像では肥満・短足が多くかなり美意識が違う。日本でも平安時代は丸顔ででっぷりしたのが人気があったようである。
アフリカなど南半球の一部では現在もそうした文化がある。
pixivでも18禁系タグとして用いられている。もともと肥満体型ではないキャラクターを肥満化させる二次創作も人気がある。
コメント
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