尻上がり
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しりあがり
尻上がりとは、鉄棒を利用した遊び・運動の一種。
鉄棒を使って行う。
背中合わせになり、後ろ手で鉄棒を掴み、身体をくの字に曲げ、お尻を突き出したまま鉄棒の下をくぐり、両腕の間をお尻を持ち上げて前方宙返りの要領で身体を前に縦回転させる。
また、後ろから降りる時はバク宙の要領で身体を後ろに縦回転させる必要がある。
簡単に尻上がりが出来るよう補助具が設置されている公園や学校などもある。
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しりあがり
鉄棒を使って行う。
背中合わせになり、後ろ手で鉄棒を掴み、身体をくの字に曲げ、お尻を突き出したまま鉄棒の下をくぐり、両腕の間をお尻を持ち上げて前方宙返りの要領で身体を前に縦回転させる。
また、後ろから降りる時はバク宙の要領で身体を後ろに縦回転させる必要がある。
簡単に尻上がりが出来るよう補助具が設置されている公園や学校などもある。