概要
アース・スター エンターテイメントが手掛ける作品で、5人のアイドル候補生とともに視聴者がフィジカルトレーニング（エクササイズ）を楽しめるような構成としている。
実際に視聴者が番組内の動作を実行するとキャラクターの解説通りの鍛錬にもなるエクササイズトレーナー番組である。普通はこの手の（トレーニング系）作品ではカメラの写角は通常か広角であるのが普通だが、本作はマクロレンズ撮影（接写）のような描写が作画上の特徴でもあり、視聴者は登場キャラクター（及びトレーニング）に対する臨場感を体感することが出来る。
第2期ではキャラクターが全員集まって集合生活を送る。
登場人物
星あさみ（ほし あさみ）
CV:伊藤美来
16歳で高校1年生。一人称は「あさみ」、えりからは「あさみっち」と呼ばれている。
スポーツ万能の健康優良児だが、勉強はまるでダメ。ユニットではセンターを務める。
樋口えり（ひぐち えり）
CV:和氣あず未
14歳で中学2年生。一人称は「えり」。5人の中では最年少。負けず嫌いの性格。納豆が嫌い。
貧乳にコンプレックスを持っており、過剰に反応する。
早乙女静乃（さおとめ しずの）
CV:小牧未侑
17歳で高校2年生。清楚でお嬢様気質。それゆえに少しだけ天然ボケを発揮することも。
橘紫苑（たちばな しおん）
CV:長縄まりあ
16歳で高校1年生。中二病少女。
平岡優（ひらおか ゆう）
CV:高尾奏音
15歳で中学3年生。ネガティブ思考のメガネ少女。
語尾に「です」をつけてしゃべる。
出海さくら（いずみ さくら）
CV:鈴木絵理
14歳で中学2年生。第2期より登場のキャラクター。
古風な喋りとアンニュイな表情が特徴。
スタッフ
原作 - 6 pack
監修 - RENAISSANCE
監督 - 濁川敦
シリーズ構成・脚本 - 石橋大助
キャラクター原案 - 小野田将人
キャラクターデザイン・総作画監督 - 山本周平
プロップデザイン - 北島勇樹 (第2期)
美術監督・美術設定 - 柴田聡
色彩設計 - 中川昭洋
撮影監督 - 板倉あゆみ、小野寺正明
CG監督 - 林秀則
編集 - 近藤勇二
音響監督 - 立石弥生
音楽 - やしきん
音楽プロデューサー - 深井康介、やしきん
音楽制作 - F.M.F
プロデューサー - 後藤裕、益田史樹、鈴木脩一 (第2期)、Vivian Hu (第2期)
アニメーション制作 - ライジングフォース
製作 - あにトレ！EX製作委員会 (第1期)、あにトレ！XX製作委員会（第2期）
外部リンク
- 燃焼系TVアニメ「あにトレ！XX」
- TVアニメ「あにトレ！」公式(@anitore_ex) - Twitter
