概要
定期列車は京葉線と外房線で運行され、東京駅と最長で安房鴨川駅を結ぶ。
1972年に183系で運行開始。
その後189系が登場した後、現在は255系9両編成とE257系5両又は10両編成で運行される。
当初は総武線快速の東京駅ホーム発着であったが、1991年から現在の京葉線経由に変更された。
2020年現在下りで勝浦駅と安房鴨川駅間が普通列車になるものが存在し、またE257系10両編成のうち5両が上総一ノ宮での併結・切り離しとなる列車もある。
臨時列車として主に土休日運転の「新宿わかしお」(基本的に255系9両)があり、こちらは中央・総武緩行線と総武線快速経由で新宿駅発着となる。
過去には255系列車を「ビューわかしお」と区別したり、朝夕の通勤通学客向けの「おはようわかしお」と「ホームタウンわかしお」といった兄弟列車があった。
停車駅(一部普通になる列車は除く)
※()内の駅は一部列車が停車、もしくは通過。
※新宿わかしお
ー千葉駅ー蘇我駅ー大網駅ー茂原駅ー上総一ノ宮駅
ー大原駅ー御宿駅ー勝浦駅ー上総興津駅ー安房小湊駅
ー安房鴨川駅