ナタラージャbytogi_fuyumi一般インナーマッスル0いんなーまっする体の深層部にある目に見えない筋肉のこと。深層筋。pixivで「インナーマッスル」のイラストを見るpixivで「インナーマッスル」の小説を読むpixivで「インナーマッスル」のイラストを投稿するpixivで「インナーマッスル」の小説を投稿する0編集する編集履歴1,59204更新：3046日前問題を報告英語版記事を作る筋トレにより鍛えられる表層の大きな筋肉ではなく、深層部にある目に見えない小さな筋肉のこと。英語の「Deep Muscle」に相当。ディープな筋肉のことである。この深層筋を鍛えると、表面にある大きな筋肉を使わなくても、肉体を自在に動かすことができる。このためインナーマッスルの強化は、ダイエットや健康、スポーツのパフォーマンス向上や身体コントロールなど、様々な分野で効力を発揮する。トップアスリートは殆どこのインナーマッスル強化を訓練に取り入れている。目次1 関連タグ関連タグヨーガ ピラティス 筋肉 トレーニング関連記事親記事筋肉きんにく兄弟記事筋肉娘きんにくむすめ腹筋ふっきん筋骨隆々きんこつりゅうりゅうマッチョまっちょ筋肉バカきんにくばかムキムキむきむき筋トレきんとれボディービルぼでぃーびる筋肉は裏切らないきんにくはうらぎらない筋肉質きんにくしつもっと見るコメントコメントが未記入ですコメント 0件 を見るpixivに投稿されたイラストすべて見るナタラージャtogi_fuyumiもっと見るpixivに投稿された小説すべて見る月の文学館・はじけるストレスダイエット山猫軒で働く猫404文字pixiv小説作品このタグがついたpixivの作品閲覧データ
