アンクルホールド

あんくるほーるど

足首をターゲットにした関節技

概要

総合格闘技やプロレスで見られる足関節技の一種。

アンクルロック、トゥーホールドとも呼ばれている。

技の掛け方は相手の足を自分の足で固定した後、アームロックに近い形で足首を捻りあげる技で、近年総合格闘技では少なくなったが、レスリングシューズを履いている相手には抜群の破壊力を発揮する。

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アキレス腱固め