概要
ロシア料理は味が薄く高カロリー食が多い一方で、アメリカ料理でお馴染みの人工的な味付けは少ない。
ロシア人は、年を取ると肥満が多くなるのは実は料理が高カロリーなことが要因であるので節制すれば、痩せた体系を維持できるし、アングロサクソンに比べて味覚が発達している影響からか、アングロサクソン諸国(英国、米帝等)よりは肥満が少ない。
ロシア料理一覧。
魚卵系
スープ系
お菓子系(デザート系も含む)
パン系
料理名 | 主なネタ。 |
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ピロシキ | |
ブーラチカ | 白丸パン |
チョールヌィ・フリェーブ | 黒パン |
ブテルブロート | 黒パン |
その他の料理
料理名 | 主な材料 | 主なネタ。 |
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ビーフストロガノフ | ||
ジャルコーエ |
| |
ガルショーク・ス・グリバーミ | キノコ | キノコの壺焼き |
ペリメニ | シベリア風水餃子 | |
鰊の塩漬け | 鰊 | |
ヴィニグリェート | 赤かぶ | |
サーモンのマリネ | 鮭 | 前菜の定番 |
ピクルス |
飲み物
これはロシア料理?
(追加お願い申し上げます。)