自傷

じしょう

自分の生存のために自分自身を傷つけること

概要

自傷とは、自分で自分を傷つける事。自分で自分をいじめること。自分で自分に八つ当たりしたり怒りをぶつけることでストレス発散したりすること。

主な行為としては、リストカットやアームカットが挙げられる。

その他体を直接傷つける行為では、たばこを体に押し当てる、皮をむく行為がある。

知られていないが、断捨離、髪を自分で切る・抜くことも自傷行為の一種である。

自傷を行うと脳内麻薬が発生し、心地よい状態になるため依存性が高い。ちなみに人間だけではなく自傷行為はタコ、オウムなどの生物にも見られる。

自分で自分を殺す「自殺」とは区別される。

宗教的修行の一環として、自らの肉体に危険を及ぼす行為(断食、滝行、剃髪、割礼など)は含まれない。

種類

• リストカット
• アームカット
• 自分で自分を殴る
• たばこなどの熱を体に押し当てる
• 皮膚の皮をむく
• 髪を自分で切る
• 髪や体毛を引っ張る、抜く（抜毛症）
• 自分で自分の価値、可能性を潰す
• 他人をわざと挑発し攻撃してもらう
• レイプ願望
• 指詰め
• 爪剥ぎ
• オーバードーズ
• 過食嘔吐
• 自分の腕や手等に歯形ができる程の強さで噛み付く

などの種類がある。

ゲーム用語としての自傷

ゲームにおいては自らのHPをコストとして要求する行動を自傷スキルなどと呼ぶ。MPの代わりにHPを消費するスキルと考えれば分かりやすいだろう。

また、自傷スキル使用時に発生するダメージを自傷ダメージと呼ぶ。

特に格闘アクションやRPGなどは瀕死状態のときに能力が覚醒するような仕様が仕組まれていることも少なくなく、ボス戦などではそれが功を奏することがある。特にタイムアタックなどの場合は、味方パーティに攻撃させたり、わざと相手の強い攻撃を受けたりする戦略的な自傷行為が見られる。

関連タグ

傷　心理 精神 精神疾患

R-18G　血　鬱　陰鬱

リストカット（リスカ）　アームカット（アムカ）

自殺

赤神明光：卑猥な妄想や下心のある発言をした際、「煩悩退散!!」と言いながら自分で自分を殴って鼻血を出すのがお約束となっている。

完璧主義、失敗(凡ミス、誤操作)、うつ病、いじめ：自傷行為の理由となる原因や特徴など