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かろう
長時間の労働によって、心身に負担がかかるような状態のことである。
睡眠不足や疲れなどが溜まったりするために、免疫機能が落ちたり、精神的に余裕がなくなったりする。
これが嵩じるとうつ病などの精神的な病や、体の負担により心筋梗塞や脳卒中などの命に関わる病気を引き起こす事があり、最悪の場合過労死してしまう。
転職する。
「過労死するまで働きました」なんて美徳でも美談でも何でもないので、さっさと転職しよう。現在は退職代行などもあるし、退職に条件や損害賠償は不要である。（仮に雇用契約書に書いてあっても違法な契約自体が無効である）
そもそも相手が違法すぎて罪悪感すら感じる必要がない場合も多い。
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