概要
アミノ酸の一種。ロイシンの構造異性体。
ヒトが体内で合成できない必須アミノ酸の代表格。
タンパク質を構成する重要な物質である。
主に筋肉の合成や神経機能において重要な役割を果たす。
牛肉、豚肉、鶏肉などの肉類、マグロやカツオなどの魚類、牛乳やチーズなどの乳製品、鶏卵などの動物性食品に多く含まれる。
サプリメントとして補給することも可能。
2022年7月28日付けでプライバシーポリシーを改定しました
詳細いそろいしん
0/3000
編集可能な部分に問題がある場合について
記事本文などに問題がある場合、ご自身での調整をお願いいたします。
問題のある行動が繰り返される場合、対象ユーザーのプロフィールページ内の「問題を報告」からご連絡ください。
報告を送信しました