耳栓とは、耳の穴(外耳道)に挿入することで、周囲で鳴っている音を聞こえにくくするための道具である。
仕事や勉強に集中したいとき、ぐっすり眠りたいとき、工事現場など周りで騒音が鳴り響いていて聴覚に異常をきたす恐れがあるときなどに用いる。
また音だけでなく、水や虫、砂などの異物が入る恐れのある時や、飛行機の離発着時に気圧変化で耳がキーンとなるのを抑える目的にも用いる。
ティッシュペーパーや脱脂綿などを丸めて耳に詰めるだけでも耳栓としての機能はあるが、頻繁に使うのならやはりきちんとした製品を手に入れたいところ。
既製品の耳栓には、形状によって、スポンジタイプ、シリコンタイプ、フランジタイプがある。
最も普及しているのはスポンジタイプで、使用時に押し潰して耳の穴に入れるだけでよい。
シリコンタイプは捏ねて耳の穴の形に自由に合わせられる点、フランジタイプは着脱が簡単である点がそれぞれメリットとして挙げられる。
また近年では、ノイズキャンセリング技術により騒音だけを排除する仕組みのデジタルタイプの耳栓も存在する。
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ドラゴンクエストⅡ:没アイテムに「みみせん」というものがあった。