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概要編集

メンタルヘルスは、精神面(心)における健康のことである。主に精神的な疲労、ストレス、悩み、などの軽減・緩和とそれへのサポート目的とした場面で用いられる言葉である。


世界保健機関(WHO)では「自身の可能性を認識し、日常のストレスに対処でき、生産的かつ有益な仕事ができ、さらに自分が所属するコミュニティに貢献できる健康な状態」と定義されている。


略語として使用されるのは「メンヘル」だが、こちらは心の病そのものを指すのに対し、「メンヘラ」は心の病にかかっている人のことで、英語で「~する人」といった意味にする「-er」を付けたものがである。


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