概要
女子と男子の両方の種目があるが、ここでは主に女子について記述する。
女子体操競技のアクロバット化が強まる流れに対し、女性らしい優雅さと柔軟性を重視する体操競技として誕生した。
個人競技と団体競技がある。
個人競技は1984年のロサンゼルスオリンピック､団体競技は1996年のアトランタオリンピックからそれぞれ五輪の正式種目になっている。
冷戦時代は東欧ステートアマ勢全盛期でバレエの影響を受けたかなり耽美的なものであったが、冷戦後はスカートなどの装飾過多や全身タイツショッカー戦闘員のような衣装になったり、化粧が極端に濃くなる、髪型が丁髷みたいな髪型で統一されるなど様々な面でマッチョ化、題材としてあまり人気がない。pixivでも冷戦時代のスタイルで描かれる事が多い。その代わり男子新体操が注目されている。
まともなレベルの競技者になるには二重関節(二重関節は人間の20人に1人の割合で見られる)であることが絶対条件であり、競技を行うハードルは高い。
種類に関して言うと、大勢で踊る「集団演技」、競技になると5人で踊る「団体」、一人で踊る「個人」がある。
個人では華麗な演技が、団体では手具の一斉交換など大胆な演技が見物となる。
同じく芸術性を競うバレエやダンスパフォーマンスとは異なり下記の手具を使用する。
手具
| 種目 | 漢字 | 演技・特徴 | |
|---|---|---|---|
| ロープ | 縄 |  縄跳びのように飛ぶ、体に巻いたまま演技する、あやとりのように使うなど様々な演技がある。 | |
| フープ | 輪 |  バックスピンをかけ床に転がして戻ってきたのをキャッチ、体の上で転がす、ジャンプしてくぐるなど、様々な演技がある。 | |
| ボール | 球 | 腕や背中の上を転がし、技術や女性美をアピールするだけでなく、投げて背面キャッチするなど大胆且つ高難度な技がある。 | |
| クラブ | 棍棒 |  2本セットで使用する。空中に投げて床で回転した後受け取る技では、受け損ねて顔にぶつけ歯を折るなどの怪我も多い。 | |
| リボン | 帯状布 | 新体操というとこれをイメージする人も多い。棒の先にリボンが付いており、勢いよく動かしてらせんや蛇形など様々な形を表現する。勢いがなく床に垂れたり、体に巻き付くと減点となる。 |
ルール
個人演技 5種目の手具の内、その年度から選ばれた4種目を1人の選手が行い、演技時間は1種目につき1分15秒～1分30秒以内に行う。
団体演技 1チーム5人の構成で、全員一斉に演技し、その統一性も採点の対象になる。全員が一種類の手具を持つ場合と、二種類の手具を持つ場合がある。演技時間は1種目につき、2分15秒〜2分30秒以内に行う。
新体操の採点方法は、個人競技と団体競技で少し配点が異なるが、どちらも構成点の中は、技術的価値と芸術的価値に分けられている。技術だけ磨いても、音楽性や振り付けをおろそかにすると、高い得点には結びつかないということである。なお採点方法は頻繁に変わるので、年度ごと、大会ごとに確認する事をお忘れなく。
衣装
今はミニスカートレオタードが主流である。この他、腕全体や足首までカバーする「オールタイツ」（→全身タイツを参照）。
昔は規定よりスカートやスパンコールはデザイン出来なかったが、1990年代中盤に全身タイツ化が始まり、さらに規定が変わりスカートを付ける事が可能となった。これは2000年のシドニーオリンピックまでは認められなかったが、2004年のアテネオリンピックの頃から認められる様になったからである。
派手さもアピールの要素となるため、衣装や手具もカラフルなものが多い。最近ではメタリックな光沢のある素材が使われている。
種具との一体感や統一感を演出するため、衣装と手具の色やデザインを合わせることもある。
なお団体演技の時に着用するレオタードは参加する選手全員、形・色は同一のものでなければならない。
参考までに、昔のデザインのレオタードと今のデザインのレオタードのイラストを比較対象として御覧頂く。随分と変わった事がこれでお分かり頂けると思う。
昔のレオタードの一例
一応女子の器械体操のレオタードも
この様に昔は女子の器械体操用とあまり変わらないデザイン（やろうと思えばお互いに流用も可能だろうけど）だったのが…
今のレオタードの一例
ミニスカートが付きデザインも大きく変わり、どこかバレリーナやフィギュアスケーターを連想させるデザインに変化した。
そんな中アゼルバイジャン代表が2020年代になって昔風のスタイルに戻し話題になった。
なお、レオタードには細かい規定があるので、詳しくはこちらの方をご覧頂きたい。
関連イラスト
ロープ
フープ
ボール
クラブ
リボン
団体演技
男子新体操
新体操は女子が演じる競技のイメージが強いが、日本発祥で男子新体操も存在する。
女子よりアクロバット的要素が強い。リボンはなく、男子限定手具でスティック（棒）がある。
過去に日本で行われた国際競技会で、エキシビションとして大学のチームが演技を披露し、外国選手が目を丸くする光景が見られた。
TVCMやTVドラマも作成されている。
何故か男子に限り、騒々しい応援をしてもいいというムードの文化もあるようである。
但し女子に比べれば競技人口の少なさから状況は恵まれておらず、国体種目からも外されてしまった。同じ理由でオリンピック正式種目への採用にも至っていない。
このため青森大学や鹿児島実業高校などが積極的にプロモーション活動を行っている。
中でも鹿児島実業高校のアニメソングやCMソングを取り入れたパフォーマンスは話題となっている。
ドラマ タンブリング
タンブリングとは、TBSで2010年に放送されたドラマである。
ドラマ放送後、5度の舞台で人気だった。
NHK「おかあさんといっしょ」でも…
NHKの長寿子供番組「おかあさんといっしょ」の体操コーナーでも新体操が取り上げられた。
コーナー名は「トライ!トライ!トライ!」
担当するたいそうのおねえさんは松野ちか氏。
関連タグ
【一般】
スポーツ 運動 体操 レオタード 宙返り ムーンサルト 前方宙返り 運動神経抜群 バレエ 軟体 柔軟 後屈 コントーション 開脚 ブリッジ キングアラジン バックル
【人物】（マンガなどの新体操選手キャラ）
女子：赤来杏 浅倉南 麻比奈百合奈 麻生慧子 天曰ひよ 天月真白 天羽翔子 綾崎若菜 アレンビー・ビアズリー 安中萌 五十嵐雫 東川(上野さんは不器用) 大久保久美 鳳えむ 大山春夏 小川美紅 家苗仁愛 カリーナ・スリムスカヤ キサラ・ウェストフィールド キャロル・スタンザック 霧島ジュン 桐生マコ 日下部まろん 楠リサ 九能小太刀 黒江(マギアレコード) 小石川イコ 子安つばめ 斎藤ゆりか 桜沢唯奈 佐々木まき絵 鮫島凜 沢渡雫 椎名心実 椎名のり子 志津城ねる 紫村果音 白鳥のジュン 新庄ゆかり 神藤ゆりか ジューン 純子ちゃん(なつもん！) 鈴鳴はやな 芹沢蓮華 高梨ことみ 小鳥遊十花 篁莉里愛 谷崎詩音 谷間ゆり 田山珠璃 チーママ・マホ チェンミン 蝶野雛 月夜姉妹(月夜玻璃&月夜瑠璃) ティエルナ＝アエルライド＝スローネ 東大寺都 直江悠 苗川柔 夏野真凪 鳴瀬由奈 新渡戸咲 野口詩織 野咲さくら 野々宮ララフィン 羽織くれは 葉澄蓮 葉月クルミ 花椿ひかる 早倉舞衣 速水涼子 日桜らん ひとみ(名探偵コナン) 深見絵真 藤澤カナ マリアナ・クレツレスコ 三浦ハル 御園尾マナ 緑谷ダリア ミドリ・F・大石 御室若菜 宮内伶那 ミラナ・シドロワ 桃園ミキ 桃宮いちご（いちごの場合は1話だけの助っ人部員ではあるが） 芳澤かすみ リエ・ペトリヤコワ
男子：東航竹中悠太月森亮介火野哲也水沢拓木山龍一郎金子敦土屋聡史日暮里圭児
【その他】
松野ちか…「おかあさんといっしょ」のたいそうのおねえさん(トライ!トライ!トライ!)
特にリボンはゴーカイジャーやゼンカイジャーでもゴーグルファイブの象徴となっており、ゴーカイチェンジやセンタイギアでゴーグルファイブの力を使用するとほぼ確実にリボンが出現する（元々はピンクの個人武器、原作では他4種の手具も個人武器で出ている）。
