巨乳

きょにゅう

巨大な見た目の豊満な乳房のこと。

そもそも巨乳とは？

大きい乳房の総称であり、どの程度の大きさかを表す目安の一つでもある。類似表現は大乳、大胸など。

大胸、もといおおむね「その人の体（身長や骨格）に対して大きい」「下着や水着のカップサイズが平均より大きい」という意味である（ただし、所謂カップサイズはあくまで「バストのトップとアンダーの差」でしかなく、見た目上の大きさとは異なる指標となる）。

乳房の直ぐ下の胴回りを「アンダーバスト」と呼ぶが、下着のカップサイズはこのアンダーと背中から乳頭まで一回りしたトップのサイズの差で決まる。アンダーが細ければ乳房自体小さくても「カップが大きい≒胸が大きい」といえ、ウエストが太めのぽっちゃり体型の場合、バスト自体は大きくてもカップサイズは小さい（トップとアンダーの差が少ない）ことになるため、「カップサイズとアンダーサイズ」が「胸の大きさ」を考える一つの基準となる。

2021年時点の日本人女性（17歳以上）の平均身長は158cm、平均アンダーバストは69~71cmとなる。

日本人女性の普通体型の服のサイズは「9号（9AR）」と言われるが、この9号のバストサイズがB70程度となり、平均アンダーとも一致している。B70はトップが83（81~85cm）となる。「巨乳」という概念は個人の捉え方次第なため、極端な話「平均よりカップサイズが大きければすべて巨乳」というのも間違いではない。

例えば、バストのトップサイズが93cmで、下着のサイズがF70とB80の人がいれば、F70のほうがアンダーが細いため乳房自体が大きい=「巨乳」といえる（ただし、同じカップサイズの場合、アンダーが太いほうがカップ容量が増えるため、より胸が大きいことになる）。

また、小柄な人や細身の人は、胸・胴周りの骨格や筋肉の面積が小さくなる≒アンダーが細くなる傾向にある。

アンダーが細いと乳房の底面の面積が減り、カップの容量（ブラの乳房が収まるスペース）自体も少なくなるため、乳房そのものが小さいことになる。

例えば、F65とB85のブラはほぼ同じカップ容量であるが、F65のトップサイズが88cmなのに対し、B85のトップサイズは98cmと、10cmも差がある。

このため、絶対的に「大きい乳房、大きい胸周り」となるのは「アンダーが太い女性のラージカップ」であり、骨格が大きく発達している人や、筋肉質で胸板が厚い人は、同じカップ数であってもより大きいことになる。

しかし、カップサイズはあくまで一つの基準に過ぎず、同じカップ数でも骨格や乳房自体の形、乳房同士の距離などで見かけ上の大きさが変わってくる。また、人によって「とにかくトップサイズが大きければ巨乳（アンダーの太さは関係ない）」、「アンダーが細ければ細いほど胸本体が大きいことになるから巨乳」などと数値の捉え方も分かれる。

そもそも、どこからが「巨乳」かというのは、後述の通りその時代の流行や国、個人の感覚によるところが大きいため、あくまで上記の基準も参考程度に留めていただきたい。

しばしば男のロマンの一つとして挙げられる。

ただし、スポーツや武道系、機械・メカ関連のロマンと異なり、同性愛者や無性愛者でもない男性が口にする場合には性的な含意を除く事がほぼ不可能であり（なおかつ生身の人物の場合、そもそも身体的特徴というデリケートな案件でもある事から）取り扱いには注意が必要なジャンルでもある。

実際、女性にとっては望まない形で性的な目で見られるのはもちろん、重くて揺れるため動きにくくなる、下着や服の選択肢が少なくなりがち、太って見える、垂れやすいなどデメリットの方が多い。そのため手術で豊胸ならぬ減胸する女性もおり、手術までは行かなくても補正下着で胸の高さや幅を抑える女性は少なくない。

巨乳の中でも特に大きい乳房は爆乳、更に大きい場合は超乳と呼ばれる。

これらも「巨乳」がどの程度のサイズかという明確な基準がないため人によるが、あるサイトが行ったアンケートによれば、男女ともGカップ以上が「爆乳」と呼べる大きさという回答が一番多かった（→参考）。漫画やイラストなどでは現実のカップサイズよりも誇張されるため、だいたいHカップ以上になると、呼称が「爆乳」に移行する傾向があり、pixivでは「巨乳」と「爆乳」のタグが併用されることもしばしばある。

超乳は、pixivでの投稿においては「胴体がほとんど隠れるどころか下半身にまで到達している」、「立っていても地面につく」など、現実ではありえないような大きさを指すことが多いようで、あくまで現実から大きく乖離していない程度で非常に大きい場合は「爆乳」と形容されている。

この他二次元ならではの表現として、下向きに伸びる形で膨らみが発達している（縦に長く見える）巨乳を指す長乳、蠱惑的、もしくは非現実的な印象を与えるような巨乳を指す魔乳などがある。

ちなみに、人間以外の動物で胸が膨らむのは母乳を与える期間中の一時的なものであるが、人間は進化の過程を経てなぜか母乳を与えるためとは関係なく発達する器官となり、異性への求愛行動の一環として巨乳になったらしい。

NHK『話しちゃお!生と性の学問』より

対義語は貧乳、普乳。

とくに母性や包容力を表す大きなおっぱいは豊乳などと呼ばれる。

歴史的経緯

「大きな胸」には様々なイメージが投影されてきた。

ヴィレンドルフのヴィーナスは「大きな胸（の女性）」を表現した最古層の例といえる。ヘロドトスの『神統記』では地母神ガイアが「胸ひろきガイア」と呼ばれ、樹木の精の側面を持つ夜叉（ヤクシャ）の女性ヤクシニーにも大きな胸で表現された像がある。

この事から「大きな胸」は「豊穣」や「母性」「包容力」のイメージが投影されていたと解釈することができる。

ただし、地母神、豊穣女神系の像でも、（安産のイメージからか）腰や尻の大きさが強調され、胸部はそこまでではない作例がある。古代ギリシャでも臀部のほうが重要視されていた節がある。

日本では、「巨乳」という言葉が定着する以前からも乳房の大きな女性を指す「ボインちゃん」「デカパイ」などの俗語が存在した。芸能界における「ボイン」の元祖は朝丘雪路（公称Fカップ）とされる。

「巨乳」という単語が登場したのは1980年代中盤以降で、もともと白人モデル雑誌「BACHELOR」によって定着したとされている。

当時の日本人としては1989年にAVデビューした松坂季実子が代表的人物として知られる（※なお、当時の公称バストは110.7センチとなっていたが、本橋信宏によれば「110.7というのは『イイオンナ』の語呂合わせで、実際には90cm台だった」とのこと。だとしても当時の日本人の平均的なバストサイズから考えれば十分すぎるほどの巨乳である）。

彼女を見出した村西とおる監督は後に、

「当時、馬鹿な男性に好かれがちなことから巨乳は“バカの象徴”などと貶められていました。しかし彼女はその価値観を一変させ『巨乳は女性の美しさを表現する雅なもの』であることを知らしめた。1作あたり1億円の収入をもたらすほど貢献してくれました」

と語っており、日本の一般社会において「巨乳の女性が魅力的である」という価値観が生まれるきっかけとなったとしている。

1990年代に入り、全年齢の分野で活動する女性タレントが「巨乳」の語で言及されたことで一般化していった。

マンガやアニメで表現される機会もとても多い。ただし近年は上述する理由で女性からの目が厳しくなった事もあり、全日枠のテレビ放送やポスターといった、大勢の目につきやすい公の場に登場する機会もかなり減った（あっても大抵は巨乳を目立たせないように服装や構図が工夫される。全年齢向けの作品や一般向けのサイトの広告などでは、胸の谷間が一切描写されなかったり、「謎の光」で隠されたりするケースも）。

因みに巨乳ブームに沸いていた2000年代には既に実測のカップ数がMカップかそれに迫ろうという爆乳グラビアアイドルも何人か存在していたようだが、当時はまだそれを正直に申告してもファンが受け入れがたい時代であったため、過少申告しているような事例もあった。

例えば最盛期の松金ようこはバスト公称95cmながら公称103cmの根本はるみと並んでもほぼ変わらないサイズと言われ、公称98cmの夏目理緒が「自分よりも大きい」と証言しており、他にも森下悠里とネット配信でのPRイベントで共演した際には「Lカップでしょ」と突っ込まれるなど、100cmを軽く超えていたと見られている。

2020年代の現在でも、グラビアアイドルやAV女優のようなオナペット産業、またホステスや風俗嬢のような夜職といった、所謂「素人」ではない「専門職」はもちろん、芸能人であっても一般俳優、一般モデル、果ては表舞台と縁のない一般人ですら自らのアピールポイントとして巨乳を打ち出すことは少ないが、食生活の変化や質の良い下着の普及によるボディメイク意識の向上などで、日本人全体のバストが大きくなっているという調査結果がある。（→参考）

ほかにも、美容整形の一種としての豊胸手術に関しても技術が高度化し、より自然に、安全に胸を大きくできる方法が開発されており、価格的にも一般人でも手を出しやすくなっているという点も考えられる。

参考までに2020年代時点ではAV女優・風俗嬢などのアダルト業界だと、豊胸も込みで考えた場合は既成ブラジャーが入らないようなバストサイズの人物はザラとなっている。

とはいえ、女性に性的興奮をおぼえる男性からみた「女性の美しさ」「魅力的」から性欲のニュアンスを抜き取る事が難しいのは前述の通り。

「男性目線の巨乳の賛美や表現」は女性、フェミニストから批判の対象ともなり、「男性向け」やその流れを汲む表象の是非について今もなお議論の俎上に上がり続けている。

近年は（セクシャル）ハラスメントやルッキズムへの意識の変化から、社会全体で「他人の容姿を安易にからかってはいけない」という風潮が強くなっているが、巨乳は主に男性にとっては「（性的に）魅力的」とされる特徴ということから、他人に向かって使われる場面も多い。

巨乳であることにコンプレックスを抱える、からかわれて苦痛に感じている当事者は少なくなく、からかいではなく「褒め言葉」のつもりだったとしても、他人の身体的な特徴に直接言及することが適切とは限らない。本人が巨乳を誇りに思っている、アピールポイントとして他人からの称賛を求めているとわからない限り、面と向かって「巨乳」と伝えるのは避けるべきといえる。

“巨”と言う大きさ

繰り返しになるが「大きさ」の基準は曖昧で、個人の主観に左右される。

「巨乳キャラクターの一覧」の項目や、（「巨乳の人物一覧」に掲載されているような）巨乳を売りにしている実在のグラビアアイドル・AV女優の中にも「服装や下着による補正」、「バストサイズは大きいがカップサイズとしては小さめである」「サバを読んでいる」などが含まれている。

どのサイズ以上が巨乳という明確な定義は存在しない。また国によっても差がある。

日本においては、「巨乳」という言葉が生まれた1980年代〜1990年代頃はCカップからDカップで「巨乳」と呼ばれる傾向がグラビア雑誌などで見受けられたが、後述のように生活習慣（主に食生活）の変化に伴う日本人女性の体型の変化からバストサイズの平均値自体が上がっており、2000年代以降はCカップ〜Dカップは「普乳」扱いされることも多くなっている。

特に2000年代〜2019年までは日本人の平均に比べて大きいEカップからGカップあたりまでを巨乳と意識する傾向にあり、女性用下着店でも「大きいサイズ」「グラマーサイズ」として販売されているのはEカップ以上のものが大半である。

巨乳ファンタジー等の巨乳作品で知られる鏡裕之はあくまで個人的な指標として「巨乳はアンダー70のE（E70）以上」（トップが90以上）としている。

下着ブランドのワコールは女性の理想のアンダーバストは［身長×0.432］と発表しており、またアンダーはウエストから+5~10cmが平均的な太さと言われている。このため、鏡の意見を元に一般的な人体の構造から逆算すると『ウエストがキュッとくびれた巨乳（＝わがままボディ）』のためには、身長163cm以上が必要ということになる…が、2020年代の日本人女性の平均身長やウエストサイズを考えると、男性には分からないだけで実際にはもう少しトップ・アンダーとも小さい可能性がある。

繰り返しになるが「E70以上」というのはあくまで個人の見解に過ぎず、見る人の感覚、価値観によって、そして（実際に乳房を持つ）女性の身長や体型、年齢などの要素、他者との比較によって相対的な大きさは変化する。このため、誰が見ても「巨乳」と言えるようなサイズは存在しないともいえる。

巨乳の多い国

近年、女性の健康に関するトピックを専門とする学術誌である『ジャーナル・オブ・フィーメイル・ヘルス・サイエンス(Journal of Female Health Sciences*)』において、アパレル関係や美容整形などのマーケティング活動の基準として必要とされることから、世界108ヵ国で調査された28～30才の女性約35万人から取ったバストの平均サイズのデータから、巨乳の多い国がランキング形式で割り出された（自然乳のみ）。

それによれば最も巨乳が多い国はアメリカとされ(平均は日本のサイズでEカップ)、アメリカの調査は白人と非白人とで分けられており、ランキングでは1位がアメリカ白人、3位がアメリカ非白人とされた。続いて2位がカナダ、4位がアイルランド、5位がポーランドとなっている。

ちなみに日本は108ヵ国中71位で、中の下といった所だが、それでもアジア圏だけで見ると3番目に大きい国とされる(1番は*トルコで11位、2番はインドで48位)。

二次元の嘘

漫画やアニメなどのフィクションでは、設定上のサイズは「大きめ」という程度でも、外見上は「爆乳」にしか見えないような大きさで描かれる事がしばしばある（設定上の身長とスリーサイズから推測した数値から考えればEカップ相当だが作中では明らかにHカップ以上に見えるサイズで描かれている、など。ひどい時には設定上のサイズが巨乳かどうかすら怪しいケースもある）。「二次元におけるEカップ」に見慣れていると、「現実におけるEカップ」の小ささに驚く事になるだろう。

あくまで推測になるが、理由としては元々フィクションでは外見上の特徴が誇張表現されやすい事に加え、上述した現実の事例と同様、外見通りの数値に設定してもファンが受け入れがたいという事情があるものと思われる。

後述するように、そもそも二次元に与えられたスリーサイズを現実に当てはめる事自体が見当違いなので、具体的なサイズは気にせず「巨乳で描かれているなら巨乳」くらいの気持ちで見た方がいいのかもしれない。

低身長の巨乳について

先に述べたように、アンダーバストが細い時点で、絶対的に『大きい乳房』ではなくなる。男性目線から見た場合“挟む”ことは難しく、せいぜい“擦り付ける”程度である。

グラビアアイドルやAV女優でも「低身長でラージカップ」を売りにしている人物は多いが、単体での出演が基本で比較対照物と一緒に映らない、また実物を直接見たり触ったりしないと「小ささ」を実感しにくい。多くの男性は、例えば『身長145cmのGカップ』に触ったら、あまりの小ささにびっくりするだろう。

何故ならば土台（肋骨前面）の面積が小さすぎて、大きな球体が載らないからである。「大きい」と認識するには体積が大きい必要がある。乳房の形を単純な円錐とするとその体積は下の式になる。

体積＝π×半径の二乗×高さ×1/3

［半径］＝［土台長さ］が小さくなると二乗の影響があるのに、［高さ］は等倍にしかかからない。数字遊びするだけならF75＝G70＝H65＝I60：810g＝小玉メロン１個分、という考えも成り立つが全然そんなわけはない。I60は底面半径の小ささをものすごい高さで補う必要があるため、異様に細長い形状になってしまうから。結局、アンダーが小さいと載せられる体積の限界が早くに来てしまう。Frame（骨格）が小さければ、積載可能物も小さくなるのは当然なのである。

逆に低身長かつアンダーバストが太ければかなりの巨乳に見られる……が、アンダーが太いというのは骨太もしくはぽっちゃりで胸板が厚いということであり（※なお、そもそも人体の構造上ウエストよりアンダー、つまりあばら骨の部分が太くなるため「アンダーが60cmでウエストも60cm」などというのは基本的にありえない）、乳房が「脂肪のかたまり」であることを踏まえるとウエストも相応に太い人が増えてくる。低身長細身巨乳というファンタジーを求める人が現実の低身長ぽっちゃりを許容できるかは、少なくともネット上の意見から見る限りそうと言い切れない。

そもそも低身長の人も巨乳の人も全体数が少ないため、高身長の人と同じくらいの巨乳を求めるのは限界があると理解すべきである。

なお、一部のフェチに対して補足しておくと、円錐の形を崩して球形や雫型にすれば、土台が小さいのにバカでかいおっぱいに見せることも一応は可能。ただし、現実の若く小柄な人間で自然にそのような形になることは少ないといえるし、そもそも「大きく見せる」だけなら実際に大きくなくてもいいため、あくまでもフィクションの話となる。

数値からの比較と推測

低身長（また低年齢）の巨乳を指すロリ巨乳について、数値から見てみると以下のようになる。

現実の女性の例として、グラビアアイドルの雨宮留菜は身長143cm、バスト97cm・ウエスト60cm・ヒップ85cmのIカップを公称している。

公称ウエストサイズから考えると、アンダーバストは65〜70cm程度（ウエストから+5〜10cm）と推測され、Iカップはトップとアンダーの差が30cm内外（27.6cm〜32.4cm）のため、推定アンダーは67.4cm以下となる。女性のウエストの平均は身長×0.43で計算できるが、雨宮の場合143×0.43=61.49となり、公称サイズとも概ね一致している。もちろん「公称」サイズであって「実測」サイズではないことから多少のズレは考えられるが、少なくとも矛盾はない。

同身長の二次元キャラだと、『ぼくたちは勉強ができない』の緒方理珠は作中でバスト91cmのGカップと描写されている。ウエストサイズは不明だが、先に算出した身長143cm女性の平均ウエスト（とアンダーの計算式）をそのまま当てはめると、GカップというのはG65程度と考えられる。未成年のキャラということで、身長が伸びてバストの大きさも変化する可能性はあるものの、一つの参考にしていただきたい。

pixivでの巨乳

意外にもR-18イラストと全年齢イラストの数はほぼ同じ程度である。

着衣しているものから裸であるものまで様々である。

R-18のイラストに付けられているタグの中でも比較的上位にランクインするタグであるが、

全年齢イラストのタグとしても比較的上位に位置している。

エロであろうと健全であろうと巨乳はやはり男のロマンである。

pixiv内におけるカップサイズごとのランキング

	1位	2位	3位	4位	5位
百科事典記事閲覧数	Kカップ	Jカップ	Iカップ	Fカップ	Gカップ
タグ付き作品投稿数	Kカップ	Gカップ	Bカップ	Hカップ	Mカップ

傾向としては記事は露骨に巨乳～爆乳のカップサイズが多く閲覧されている一方、作品は貧乳も少なからず投稿されている。Lカップをすっ飛ばしてランク入りを果たしたMカップには驚きだが、これはとある東方キャラの二次創作ネタの影響が大きいかも知れない。

以上の傾向を鑑みると、おっぱいにおいては大きいことはいいことだ理論が通用しやすいのはどうやらKカップまでのようだ。勿論好みは人それぞれなので、例えZカップが好きであっても何ら恥じる必要は無い。

主な巨乳のキャラクターの一覧

⇒巨乳キャラクターの一覧

実在人物

⇒巨乳の人物一覧

※基本的にはEカップ以上の人物を紹介。なお、カップ数は不明でバストサイズのみ公開されている人物や、公称サイズはEカップ以下だが大きく見える人物なども含まれる。

関連イラスト

泳げないんだから、手･･･離さないでよ･･･。byピロ水

「一緒に泳ぎましょう？」by黒兎ゆう@お仕事募集中

魔法学生さんby碧風羽

関連タグ

おっぱいタグ一覧(おっぱい総合)

おっぱい　大きい　ナイスバディ　母性　包容力　グラマー　ボイン　バインバイン　極上の乳　スイカップ　メロンぱい　チチをもげ!　ベリーメロン　ぱふぱふ　ホルスタイン / 乳牛　至高の乳

挟まれたい乳　挟まれたい谷間/魅惑の谷間　挟まれたい谷間　魅惑の谷間　魅惑の女体/極上の女体

むしゃぶりつきたい乳　揉みしだきたい乳　バストサイズを測りたい　おっぱいぷるんぷるん

乳神様　雄っぱい　間垣亮太　キャラ別おっぱいタグ(巨乳化タグ)一覧

トレードマーク

巨乳と思われるサイズ

Eカップ　Fカップ Gカップ　Hカップ　Iカップ　Jカップ　Kカップ　Lカップ　Mカップ Nカップ 　Oカップ Pカップ 　Qカップ　 Rカップ

○○巨乳

キャラ別おっぱいタグ(巨乳化タグ)一覧　巨乳キャラクター　隠れ巨乳　巨乳化

浮き巨乳　巨乳ランドセル　ロリ巨乳　童顔巨乳　着衣巨乳　長身巨乳

金髪巨乳　銀髪巨乳　黒髪巨乳　茶髪巨乳　桃髪巨乳　赤髪巨乳　青髪巨乳　緑髪巨乳　紫髪巨乳

巨乳小学生(※小学生です)　巨乳中学生(※中学生です)

巨乳ファンタジー(Waffleが作成したアダルトゲーム)

対義語

貧乳　虚乳　ぺったんこ　巨根　普乳　適乳

類義語

超乳　魔乳　爆乳　大乳

他の記事言語

Large Breasts