ジャンクフード

じゃんくふーど

ジャンクフードとは、高カロリー低栄養な食べ物のこと。

概要

栄養分が脂質や炭水化物・糖分に偏っておりカロリーが高く、日常的に摂取するには向いていない食べ物のこと。

主にハンバーガー等のファーストフードや、ポテトチップス等のスナック菓子類を指す。

言うまでもなく食べ続けると太るので、腹を満たすために時々食べる嗜好品として扱われている。

しかし郷土料理が不味いと話題のアメリカやイギリスでは、しばしばこの類いの料理ばかりが常食されており、肥満が深刻化している。

また、炭水化物を多く含む小麦やじゃがいもを高温で揚げている都合上、アクリルアミドが含まれているものが多い。他にも、ジャンクフードだけでは脳に必要なビタミン・ミネラルの量を確保できず、常食を繰り返していると亜鉛不足及び吸収を阻害する成分がある他、これらのものはドーパミン・ノルアドレナリンを大量分泌させる成分を含んでおり、食べ過ぎるとドーパミン受容体の減少にもつながりやすい。結果的に一部の精神疾患に至らずとも集中力・判断能力の低下や感情の不安定などの影響が出やすい。

貧困層の中には勤務先である飲食店チェーンの従食やコンビニの廃棄弁当などを、体に悪いと分かっていても経済的に食べざるを得ない層が一定数存在しており、貧しくなっている日本の構図となっている。

pixivでは該当する食品を食べているキャラクターのイラストが多め。

ジャンクフードが好物なキャラクター

ここに無いジャンク好きキャラを知っている方は追記して下さい。

作品名(五十音順)	キャラ	備考
アイカツ! -アイドルカツドウ!-	西園寺つばき
アイドルマスターシンデレラガールズ	北条加蓮、本田未央
青の祓魔師	メフィスト・フェレス
アルカナハート	リリカ・フェルフネロフ
イケメン革命	エドガー=ブライト
裏切りは僕の名前を知っている	ルカ=クロスゼリア
エミルクロニクルオンライン	御魂・ルリ
OH!スーパーミルクチャン	ミルク
Overwatch	D.Va
革命機ヴァルヴレイヴ	連坊小路アキラ
キミキス	二見瑛理子
キン肉マン	ジャンクマン
くもりときどきミートボール	カル
ケロロ軍曹	トロロ新兵
戯言シリーズ	玖渚友
呪術廻戦	禪院真希、禪院真依
スカルガールズ	Peacock
ソニックシリーズ	シャドウ・ザ・ヘッジホッグ
ダイ・ハード	アル・パウエル
Dance Dance Revolution	ユニ・バース
デート・ア・ライブ	八舞夕弦
東京鬼祓師	白
ときめきレストラン	伊達京也
中の人などいない! トーキョー・ヒーロー・プロジェクト	桐原佐緒理
HappyTreeFriends	ディスコベア
バトルガールハイスクール	千導院楓
BanG Dream!	氷川紗夜、氷川日菜
VitaminZ	方丈那智
ヒプノシスマイク	有栖川帝統
干物妹!うまるちゃん	土間うまる
Fateシリーズ	セイバーオルタ、ジナコ=カリギリ
ペルソナ5	坂本竜司
ペンギンの問題	木下ベッカム
マイティ・マジソード	プロハイアス・ウォーリアー
やはり俺の青春ラブコメはまちがっている。	雪ノ下陽乃
ヨルムンガンド(漫画)	キャスパー・ヘクマティアル
龍虎の拳	ジャック・ターナー

外部リンク

• ジャンクフード - Wikipedia
• ジャンクフードを食べても、なぜかお腹いっぱいにならない。(HuffPost)
• カップ麺、ピザ、揚げ物、ハンバーガー…ジャンクフードの「賢い食べ方」(ダイアモンド)

pixivision

• 食べたい欲求が抑えられない！ジャンクフードが描かれたイラスト特集 - pixivision（2018年2月16日）
• ハンバーガーにポテトにピザ！ ジャンクフードのイラスト特集 - pixivision（2022年11月22日）
• 食べたくなっちゃう！ ジャンクフードのイラスト特集 - pixivision（2023年11月22日）

関連タグ

食べ物　お菓子

ファーストフード　ソウルフード

ハンバーガー　フライドポテト

フライドチキン　チキンナゲット

ホットドッグ　アメリカンドッグ

スパゲッティ　ナポリタン　ラーメン

焼きそば　焼きそばパン

たこ焼き　お好み焼き　もんじゃ焼き

焼き鳥　唐揚げ　手羽先　七面鳥

ソーライス　ケチャップライス

サンドイッチ　カツサンド

カツ丼　牛丼　天丼

カツレツ　カツカレー

メンチカツ　コロッケ

エビフライ　アジフライ

ポテトチップス　ピザ

ポップコーン　ドーナツ

じゃがバター　揚げバター

ソフトクリーム　クレープ

東方ジャンクフード　同人ゲーム『東方project』とのコラボ企画。

ジャンク　名前の由来。※食べられません。